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思想
セルフマネジメントのすすめ ~健康はあくまで手段~
こんにちは。千葉です!カラダの専門家であれば「セルフケア」は馴染みのある言葉ですよね。当然セルフケアは大切なこと。一方その範囲だけでとらえるのは「もったいないな~」とも考えています。 そこでわたしは【セルフマネジメント】を勧めています。で... -
呼吸
呼吸はグラウンド整備
こんにちは。千葉です!毎度呼吸は大事といわれてもピンとこない方が多いと思います。そこでわたしの呼吸のイメージを紹介します。では、よろしくお願いいたします。 呼吸はグラウンド整備 題名そのままですがわたしは【グラウンド整備】ととらえています... -
お知らせ
ブログ開設のご挨拶
はじめまして。ご覧いただき誠にありがとうございます。 【呼吸が軸の鍼灸マッサージ師】 千葉 のぶたかと申します。 この度ウェブサイト兼ブログを開設しました。 ブログ開設の理由 ブログを始める理由は3つあります。 「千葉は大丈夫だ」と安心していた...
